-
ولې یو چاپ شوی یوګا مټ ترلاسه کړئ؟
که تاسو د چاپ شوي یوګا چټ لید سره مینه لرئ ، نو ولې د هغه ډیزاین سره هڅه مه کوئ چې تاسو یې خوښوئ؟دلته ډیری اختیارونه شتون لري ، پشمول د پزل په څیر لید لپاره د انټر لاک کولو ټایلونو.د یوګا چټۍ چاپ کړئ او که تاسو پریکړه نشئ کولی چې کوم سټایل غواړئ، د یوګا چټۍ د کندې سره په پام کې ونیسئ ...نور یی ولوله -
ستاسو د فټنس سوداګرۍ ته وده ورکولو لپاره د ګمرک مقاومت بانډونو کارولو څرنګوالی
کله چې تاسو داسې سوداګرۍ لرئ چې د فټنس صنعت کې وي، د دودیز مقاومت بډونه یو مناسب پروموشنل ډالۍ دي.تاسو کولی شئ دا په هر اندازې او رنګ کې جوړ کړئ، او تاسو حتی کولی شئ د دودیز لید لپاره دوی ته یو لاسي اضافه کړئ.د مقاومت بانډونه عموما 9.5 "اوچت او 2" پراخ دي، ...نور یی ولوله -
د مختلفو موخو لپاره غوره مقاومت بانډونه
که تاسو غواړئ چې فټ او ټون پورته شئ، د مقاومت بډونه د تمرین لپاره مناسبه وسیله ده چې په لاس کې وي. غوره مقاومت بډونه که تاسو غواړئ خپل لاسونه لوړ کړئ، خپل ځواک زیات کړئ، یا خپل ټول فټنس ته وده ورکړئ، د مقاومت بډونه کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي چې خپل ځان ته ورسیږي. اهدافتاسو یې کولای شئ...نور یی ولوله -
د مرستې بانډونو پیرودلو پرمهال باید په پام کې ونیول شي
د دوی د نوم سره سره، د مرستې بانډونه د هرچا لپاره ندي.ځینې خلک نشي کولی د دوی د لیټیکس موادو له امله وکاروي، او نور په ساده ډول هغه وزن نه خوښوي چې دوی ورته اړتیا لري.په هرصورت، دوی کولی شي د محدود خوځښت سره د خلکو لپاره خورا ګټور وي.که تاسو د غوره په لټه کې یاست ...نور یی ولوله -
د لوړ سینې تمرینونو لپاره د مقاومت بانډونه
د مقاومت بډونه ستاسو د پورتنۍ سینې عضلاتو د کار کولو لپاره عالي دي. د مقاومت بډونو نمونه د پیل کولو لپاره ، د خپلو پښو د هپ پلن سره ودرېږئ او د مقاومت بډ یوه پای ونیسئ.خپل کیڼ لاس وخورئ او بل پای خپل ښي اوږې ته راوړئ.په بل اړخ کې تکرار کړئ....نور یی ولوله -
د پورته کولو څرنګوالی
د پورته کولو څرنګوالی زده کولو لپاره، د بار څخه ځړول پیل کړئ. د پورتنۍ پورتنۍ برخې منځنۍ عضلات مشغول کړئ او خپل اوږه تیغونه خپل نخاع ته پورته کړئ.په یاد ولرئ چې خپل لاسونه په ټول حرکت کې مستقیم وساتئ.کلیدي دا ده چې ستاسو د مناسب شکل او کنټرول ساتل ...نور یی ولوله -
غوره فټنس میټس
ډیری اختیارونه شتون لري کله چې د فټنس میټ په لټه کې یاست. د فټنس چټ تاسو کولی شئ د یوګا یا پیلیټ میټس، جم تجهیزاتو، یا وړیا وزنونو څخه غوره کړئ.یو موټی، ګنده چټکی کیدای شی لوی وی او د پورته کولو لپاره ستونزمن وی.د کوچني ځای لپاره ، د لږترلږه سره د پتلي چټۍ پیرود په پام کې ونیسئ ...نور یی ولوله -
د بریښنا بند لپاره ګړندي لارښود
د پاور بانډ د مختلف غوښتنلیکونو لپاره د روزنې عالي وسیله ده ، پشمول پراخه کول ، بیا رغونه ، د بدن جوړونې ، او حتی پورته کول.د پاور بانډ لخوا چمتو شوي مقاومت تاسو ته اجازه درکوي شدت توپیر کړئ او د مناسب حرکت نمونې تقویه کړئ پداسې حال کې چې ستاسو ...نور یی ولوله -
د مقاومت ټیوب سره څنګه روزنه وکړئ
تاسو شاید حیران شوي یاست چې څنګه د مقاومت ټیوب سره روزنه وکړئ.کله چې تاسو د مقاومت ټیوب پیرودلو ته چمتو یاست، په یاد ولرئ چې لارښوونې په دقت سره ولولئ او د کارولو ګټو پوه شئ ...نور یی ولوله -
ولې د پارچه مقاومت بانډونه خورا عالي دي
د فیبرک مقاومت بډونه د ټولو فټنس کچو لپاره د تمرین عالي وسیله ده.دوی عموما غیر پرچی دي او د پښو تمرینونو ته عالي مقاومت اضافه کوي.دوی د ربړ بانډونو په پرتله یو څه ډیر ګران دي، مګر ډیر نه.ډیری د پارچه مقاومت بینډونه د $ 10 ډالرو تر مینځ لګښت لري ...نور یی ولوله -
د مقاومت سیټ څخه ډیری ترلاسه کولو څرنګوالی
د بانډ مقاومت سیټ د هغو خلکو لپاره خورا ښه پانګه اچونه ده څوک چې غواړي خپل عضلات رامینځته کړي. د بانډ مقاومت سیټ د هر بینډ وزن د تنظیم وړ دی ، دا د وړیا وزنونو لپاره غوره بدیل جوړوي.ستاسو د فټنس کچې ته په پام سره، تاسو به وکولی شئ خپل چیچونه ټون کړئ ...نور یی ولوله -
د مقاومت بانډونه - څنګه یې په خوندي او مؤثره توګه وکاروئ
د مقاومت بانډونه لچک لرونکي بانډونه دي چې د ځواک روزنې لپاره کارول کیږي.دوی په مکرر ډول د فزیکي درملنې ، د زړه د بیارغونې او د عضلاتو ټپونو څخه د خلاصون لپاره کارول کیږي.د ورو ورو د بیا جوړولو ځواک سره، دا وسایل اشخاصو ته وړتیا ورکوي چې د ناروغۍ او ټپي کیدو څخه روغ شي ...نور یی ولوله
