که تاسو غواړئ چې فټ شئ او ټون اپ شئ، د مقاومت بینډونه د لاس په لاس کې د تمرین لپاره غوره وسیله ده. غوره مقاومت بینډونه که تاسو غواړئ خپل لاسونه ټون کړئ، خپل ځواک زیات کړئ، یا خپل ټولیز فټنس ښه کړئ، د مقاومت بینډونه کولی شي ستاسو اهدافو ته رسیدو کې مرسته وکړي. تاسو کولی شئ دا د مختلفو ورزشونو لپاره وکاروئ، د وزن روزنې څخه تر ماشین ورزش پورې، او تاسو کولی شئ خپل معمول د خپلو انفرادي اړتیاو سره سم تنظیم کړئ. موږ د مختلفو موخو لپاره د غوره مقاومت بینډونو لیست ترتیب کړی دی، او تاسو کولی شئ هغه یو غوره کړئ چې ستاسو اړتیاو لپاره سم وي.
غوره مقاومت لرونکي بینډونه په مختلفو سټایلونو او اندازو کې راځي، او کامل یو به ستاسو د غوره شوي تمرینونو پورې اړه ولري. د لوپ مقاومت لرونکي بینډونه، مستقیم مقاومت لرونکي بینډونه، او هایبرډ مقاومت لرونکي بینډونه شتون لري. پخوانی د حرکت او غځولو تمرینونو لپاره مثالی دی. مګر ځکه چې دوی لاسونه نلري، دوی د ځواک او د بدن د ښکته تمرینونو لپاره غوره انتخاب نه دی. وروستي د لوپ موادو څخه جوړ شوي، او په اندازې کې توپیر کولی شي. کوچني لوپ بینډونه د پښو لوپ کولو لپاره مثالی دي، پداسې حال کې چې لوی لوپ بینډونه د اوږو سکواټونو او پل اپونو لپاره غوره دي.
ډیری مقاومتي بانډونه د فشار مختلفې کچې لري. ځینې یې د مقاومت مختلفې کچې لري چې ستاسو د قوي کیدو سره زیاتیږي. د غوره مقاومتي بانډونو بله مهمه ځانګړتیا د کچو شمیر دی. که تاسو غواړئ سپک تمرینونه ترسره کړئ، نو د ټیټې کچې سره لاړ شئ، پداسې حال کې چې لوړه کچه د درنو تمرینونو لپاره مناسبه ده. تاسو کولی شئ که اړتیا ولرئ مقاومت دوه چنده یا درې چنده هم کړئ. که تاسو د مقاومتي بانډونو سره نوي یاست، هڅه وکړئ د هغو څخه ډډه وکړئ چې ډیر فشار لري.
په پای کې، تاسو باید د بانډونو جوړولو لپاره کارول شوي موادو ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. طبیعي لیټیکس بانډونه د مصنوعي بانډونو په پرتله غوره انتخاب دی. طبیعي لیټیکس بانډونه کولی شي ماتیدونکي شي که چیرې په غلط ډول ذخیره شي. غوره ده چې وروستي غوره کړئ. په هرصورت، تاسو باید خبر اوسئ چې طبیعي لیټیکس بانډونه کولی شي مات شي، او مصنوعي بانډونه هم کولی شي په اسانۍ سره مات شي کله چې په ناسم ډول ذخیره شي. که تاسو پیل کونکی یاست یا پرمختللی لوبغاړی، تاسو به د هغه سیټ څخه ګټه پورته کړئ چې آرام او دوامدار وي.
د مقاومت لرونکو بینډونو لپاره بل انتخاب د شکل اته بینډ دی. دا بینډونه د دوی د تړل شوي لوپ ډیزاین لخوا مشخص شوي او معمولا کوچني وي. دوی د واحد ټوټو په توګه پلورل کیږي او کولی شي تر 12 پونډو پورې مقاومت ولري. د NQ سپورتونو شکل اته بینډ د لیټیکس ټیوب بینډ او نرم فوم لاستی لري. دوی د مقاومت په مختلفو کچو کې شتون لري، او بیاکتونکو دا اختیار ستاینه کړې ده. د انتخاب کولو لپاره ډیری نور انتخابونه شتون لري، مګر تاسو نشئ کولی د NQ سپورتونو شکل اته بینډ سره غلط شئ.
غوره مقاومت لرونکي بانډونه د لیټیکس موادو څخه جوړ شوي دي او د شدت د مختلفو کچو استازیتوب لپاره رنګ کوډ شوي دي. که تاسو د مقاومت روزنې لپاره نوي یاست، نو د ټیټ شدت کچې څخه پیل وکړئ او لوړې کچې ته خپل لاره کار وکړئ. د مقاومت بینډونو مختلف ډولونه شتون لري، له اضافي سپک څخه تر اضافي درنې پورې، او مواد چاپیریال دوستانه او بایوډیګریډ وړ دي. تاسو کولی شئ د لاسونو او لنگرونو سره د مقاومت بینډونه هم واخلئ. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې ستاسو د غوره توبونو پراساس خپل ورزشونه تنظیم کړئ.
د پوسټ وخت: جون-۱۳-۲۰۲۲