د یوګا میټ غوره کول

الفد یوګا چتد ربړ غالۍ یوه ټوټه ده چې د لاندې زیرمې سره ډیزاین شوې ترڅو د آسن تمرین پرمهال د ټوټې کیدو مخه ونیسي.د یوګا تمرین په متحده ایالاتو کې په 1982 کې رامینځته شو ، کله چې د انجیلا فارمر په نوم د یوګا ښوونکي لومړی مفهوم معرفي کړ.په لومړیو ورځو کې، دا چپکشی میټونه یو مشهور بدیل و، مګر وروسته د یوګا غالۍ په نوم پیژندل شوی.نن ورځ، ډیری ټولګي د یوګا مټ کاروي.په کارولو سره aد یوګا چتستاسو سره به ستاسو د تمرین په جریان کې متمرکز او ځمکني پاتې کیدو کې مرسته وکړي.

د یوګا میټونه په ضخامت کې دي ، د خورا پتلي سفر نسخو څخه تر ضخامت پورې چې وزن یې تر 7 پونډه پورې وي.تر ټولو عام ضخامت 1/8 انچ دی، کوم چې به د فرش سره قوي اړیکه چمتو کړي.دا د پوز په جریان کې ستاسو توازن او ثبات سره مرسته کوي او دا به ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو په چت کې سفر نه کوئ.ډیر ګران انتخابونه معمولا د چاپیریال دوستانه موادو څخه جوړ شوي.په هرصورت، که تاسو د ارزانه انتخاب په لټه کې یاست، د آنلاین پرچون پلورونکي څخه د چټ پیرودلو په اړه فکر وکړئ.

کله چې غوره کول aد یوګا چت، تاسو باید خپله بودیجه په پام کې ونیسئ او څومره چې تاسو مصرف کول غواړئ.یو ارزانه، پتلید یوګا چتستاسو بودیجه به مناسب نه وي، مګر یو ښه کیفیت د پیسو ارزښت لري.د پیل کونکي لپاره، یو ارزانه، بنسټیزد یوګا چتښه به ويد نورو پرمختللو تمرینونو لپاره، د پیرودلو په اړه غور وکړئد یوګا چتد لوړ ضخامت سره ، کوم چې به تاسو ته اجازه درکړي پرته له دې چې ستاسو د پښو غورځیدو یا نیول کیدو ویره ډیر سخت دریځونه ترسره کړئ.

کله چې پیرود کول aد یوګا چتد هغې اندازه او مواد په پام کې ونیسئ.ځینې ​​​​یې د 100٪ ربړ څخه جوړ شوي، کوم چې رطوبت جذبوي او تاسو سره د خولې په حالت کې د کرشن ساتلو کې مرسته کوي.په هرصورت، دا سخته ده چې ستاسو پښې په پتلی باندې تیر کړئد یوګا چتاو ستاسو د لاسونو غورځول ستونزمن کیدی شي.یو 3/16 انچه ضخامتد یوګا چتد پیل کونکو لپاره اداره کول ستونزمن کیدی شي ، نو دا مهمه ده چې یو داسې واخلئ چې ستاسو لپاره سم اندازه وي.

ډیری خلک غوره کويد یوګا چتد آرامۍ پر بنسټ.ایا تاسو پیډ غواړئد یوګا چتیا د سلیډینګ لوپ سره چټئ ، د یوګا پټه کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي پرته له دې چې ستاسو فارم سره جوړجاړی وکړي.یو تسمه به تاسو سره د خپل ځان په وړلو کې هم مرسته وکړيد یوګا چتپداسې حال کې چې تاسو نور کارونه کوئ.ستاسو د چټۍ وړلو سربیره، د یوګا پټه کولی شي د تولیه په توګه دوه برابره شي.د سلیډینګ لوپ یوګا بیلټ ستاسو د یوګا کټ تنظیم ساتلو لپاره یو مناسب اختیار دی.

پیرود aد یوګا چتد ډیری دلیلونو لپاره یوه مهمه پریکړه ده.یو چت کولی شي ستاسو د پښو او لاسونو په سطحه ساتلو سره د ټوټې کیدو مخنیوي کې مرسته وکړي ، مګر دا هم کولی شي ستاسو د پښو د ټوټې کیدو مخه ونیسي.الفد یوګا چتهمدا راز کولی شي تاسو سره د آسن پرمهال خپل توازن ساتلو کې مرسته وکړي او د ټپونو مخه ونیسي.د وزن او گرفت تر مینځ توازن اړین دی کله چې یوګا تمرین کوي.کله چې غوره کول aد یوګا چت، ډاډ ترلاسه کړئ چې د موادو ضخامت او ضخامت وګورئ.یو پتلی چت د پیل کونکو لپاره غوره دی.